摔法在搏击运动中是比较常用的一种技术,摔法讲究的是速度,只要抓到忌讳就可以轻松的把对手摔倒在地上。摔法是有很多种。不过对于外行人来说,对于摔法还不是很了解。不过没有关系。接下来,小编就和大家来具体的介绍下简单实用6试摔法有哪些?简单实用试摔法怎么操作?
简单实用6试摔法
简单举例六种摔法:击头抱腿摔,接腿扫摔,直拳别腿摔,接腿勾踢摔等,每一种摔法都有它的特点。
一、击头抱腿摔(指上打下战术)
二、接腿扫摔(防守同时反击战术)
三、直拳别腿摔(指上打下战术)
四、接腿勾踢摔(防守同时反击战术)
五、拉臂抱腰摔(主动进攻战术)
六、贴身扫踢摔(防守同时反击战术)
无论是日常训练还是实战中,摔法运用时要主动,记住、进攻是的防守。
简单实用试摔法怎么操作
一、种是接腿唰摔;当对手右脚正蹬过来,双手捉紧对手的脚腕,将对手的脚从左往右甩一个向下的弧度,弧度尽量大,甩到右边时,尽量甩高,即可将对手摔倒。
二、第二种是接腿扫腿摔;当对手出左鞭腿时,右手搂紧对手的脚,并尽量抬高,再出右鞭腿扫对手的支撑腿,即可将对手扫倒。
三、第三种是侧身摔;当对手出右摆拳时,用左手楼住对手的右手,并将其手臂夹在左手腋窝下,右手搂紧对手的颈部,用腰部顶对手的身体,用力顺势将其摔在地上。
四、第四种是下潜抱摔;分散对手的注意力,迅速下潜,双手抱住对手的两大腿,用肩部顶住对方腹部,将其扛起并往自身方向拉,将对手摔在地。
五、第五种是过肩摔;当对手出右拳时,左手迅速捉住对手的手腕,同时右脚往左侧上前一步,右手捉住对手的手臂,用腰部顶住对手的身体,弯腰用力将其往上顶从肩膀上摔过,使用家电将其摔倒。
简单实用6试摔法有哪些?上面已经给出了具体的介绍,每一中的摔法都能带来不一样的效果。不过这几种摔法是非常的实用,能够一定程度上的击倒对方。简单实用试摔法怎么操作?如果你也想要了解一些防身的技术,这些就是非常的实用,你可以自己操作一下,多练习几次就懂了。
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