每周骑车半小时少得很多病 满街汽车却何处骑

近日，刊登在《循环》和《美国心脏协会周刊》上的两项研究指出，经常骑自行车的人，患心血管疾病风险较低。

发表在《美国心脏协会周刊》上的研究报告说，研究人员对2万名瑞典40岁、50岁及60岁的人，进行长达10年的追踪调查，对这些人的上下班习惯、体重、胆固醇水平、血压及血糖进行了监测，与使用公共交通工具或开车上班的人比，骑自行车上班的人中：15%的人不易肥胖，13%的人不易患高血压，15%的人不易患高胆固醇症，12%的人不易患糖尿病。在接下来10年的调查研究中，研究人员发现，保持骑自行车习惯的人，肥胖风险降低39%，高血压风险降低11%，高胆固醇风险降低20%，糖尿病风险降低18%。

对应到武汉而言，虽近摩拜单车及公共自行车的流行，让越来人选择骑车出行，但不可否认，大规模的城市建设及越来越多的汽车，不仅让骑车时呼吸的空气显得不那么健康，还要小心翼翼的注重安全，两相结合，骑车又显得不是那么有利，其实，对于某些人来说，这些都不算问题！

他们就是【壹號中心】LOFT公寓的业主们，坐揽菱角湖及内部规划的唯美欧式园林，在“一湖、一园”的内外双公园景观赋予的双生态原境中，下楼走几步便能与清新湖水亲近接触，湖水加郁郁葱葱的树木成为空气好的伴侣，一起为骑行在湖边的你带来清新健康的体验，更何况，不必担心随时会有汽车窜出，危害自己的安全，不仅仅如此，就算你是一个不爱骑行的人，长期居住在负氧充足的湖畔，让身心在生活的每一刻都能呼吸到清新纯粹，这样的日子对健康也是极好的！

如果你觉得，特意的在湖畔骑行略显做作，那么，偶尔让爱车休息下，举步即达城市轨道“换乘枢纽”3号地铁线菱角湖站，对接2号线、7号线、6号线、8号线等9条地铁线路，上下班的路上，先坐地铁再骑行，也是一种锻炼！

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