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  • 孕妇吃什么食物能补钙?

    提问者：pengtaoxuan

    发布于2015-04-22 北京市

共1个回答
  • 金清蓝梦江湖 丨Lv 3
    牛奶、虾皮、牡蛎、海带、紫菜、芝麻酱、酥炸鱼、鲜虾等等都是含钙量比较高的食物,可以在平时的饮食中搭配类似钙含量高的食物,但补钙周期比较长,选择钙剂的话盖意利是不错的,生物类的钙没有任何毒副作用,怀孕期间吃着比较放心。
    +1 2015-04-22 举报
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