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  • 我不知道要怎样才能提高自己100没米跑的速度及正确的跑法!

    提问者：fqdg

    发布于2010-11-01

共1个回答
  • golb 丨Lv 3
    给自己负重(一段时间加一点重量),当不负重时速度肯定快;正确的跑法需要教练的指导.
    +1 2010-11-01 举报
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