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  • 100米怎么才能使我张成绩

    我100米练咯6个月``可一直都是2个月时跑德成绩``11.00秒 我怎么才能突破他啊？我现在力量是我们对最弱德`但我看那些力量好德`也跑德米好快 `我怎么才能突破11大关啊`？帮帮我爸``

    提问者：cuipengzr85

    发布于2010-11-01

共1个回答
  • da7777a 丨Lv 3
    看你身体条件是什么类型的 我也是搞体育的 一般11.00已经在青少年中 不错了 先天条件不足的很难涨上去了 不过你多练练起跑 在起程提高成绩 应该效果是很大的
    +1 2010-11-01 举报
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