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  • 练控球球感为什么要拍球很重克里斯保罗说越重越好

    一直上下拍练球感为什么克里斯保罗上次来广州教控球的都说越重越好呢要用自己最大的力量拍？ 这个是保罗教的视频。

    提问者：byyw

    发布于2010-10-29

共1个回答
  • 网落雨点 丨Lv 3
    用力越大球速越快越不好控制。这对球感训练有很大帮助。但值得注意的是，练习运球首先要手部动作正确。手掌用力张开，五指分开，手掌在运球过程中不要接触皮球，用手指控制皮球，向下拍球时手指和手腕发力（球出去的一瞬间手有点像在练鹰爪功）。多加练习就可以了。
    +1 2010-10-29 举报
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