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  • 怎样做好篮球场上的控球

    怎样做好篮球场上的控球

    提问者：陈慧钰

    发布于2010-10-28

共1个回答
  • Shuilanse 丨Lv 3
    控球的基本要求是不丢球步骤/方法必须双手都练习,好的运动员两只手的控球能力同样出色. 运球时要抬起头,眼睛不要看球. 用手指控球,掌心要空出. 尽量把球控制在腰部以下高度. 被严密防守或向篮下进攻时,运球不要过膝,球感是关键.注意事项练习控球可以试着闭眼控球或者在灯光较暗的环境下练习、效果更佳
    +1 2010-10-28 举报
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