如果食物有常规的可口程度他不吃，或很少吃，只能说明已经吃进去的营养够他生长的需要了。既然他不要吃了，不要硬逼他吃。试想，是少吃饱一点舒服，还是太饱了舒服呀？要是营养不够，孩子能不馋吗？不要软逼孩子摄入超过需要量的食物。长期偏多的食物摄入，一旦开启了积累脂肪的定势，小小年纪，胃口就会出奇的好，人就一个劲地胖。要是这种情形形成，才叫让人担心呢！所以，正确的做法，时常更换不同类型的食物，要吃就吃，不要吃了就任其自然。即使偶然发现他有爱吃的东西，也不要让其放开肚子大吃。一次吃多了，或因爱吃而天天给他吃，岂又不是伤他的胃口？孩子不想吃多少，没什么可担心的。试问，在不是闹饥荒的年代，可曾听说过因不爱吃饭而饿死了亲生子的？或者是饿出了病来的？在当前所有的小孩中，摄入不当和摄入过量的事件，却是每时每刻在发生，变成了小孩成长过程中的痛苦。放心吧，人是可以通过胃口的好坏来调节身体的营养需要的。只要当他馋什么的时候，能够提供上这些食物就是十分地满足需要啦！

呃苦闷时刻，