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  • 15岁的男孩进行肌肉力量锻炼会影响身高的增长吗？在此现谢谢回答。

    提问者：月在窗外

    发布于2010-10-24

共1个回答
  • yqgsm 丨Lv 3
    适当的肌肉力量锻炼比如做做俯卧撑，仰卧起坐，引体向上，双杠双臂屈伸，只是别像专门的健美运动员那样大强度大负荷锻炼，是没有什么影响的。况且单杠悬垂还有助于脊柱的正直和伸长。
    +1 2010-10-24 举报
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