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  • 来例假期间,能每天慢跑半小时吗

    提问者：sesameabc

    发布于2010-10-24

共1个回答
  • hyptfj 丨Lv 0
    第一天一定不要乱动，什么也别做。之后可以进行爬坡走，登山机。忌颠簸。瑜伽和普拉提可以上，但不要做心脏比骨盆低的体式，防止该流出体外的不洁血液倒流。
    +1 2010-10-24 举报
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