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  • 那些人群不适合练瑜伽?

    提问者：hcl670

    发布于2010-10-23

共1个回答
  • 惜樱如梦小筑 丨Lv 3
    练瑜伽大多人都可以,只是有血压高、颈椎疾病、腰椎疾病的人，在做动作时不要过力，做到自己最大极限就好，同时做动作初期一定注意自己的感觉，循序渐进不要操之过急。
    +1 2010-10-23 举报
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