房天下 > 房天下问答 > 业主生活 > 其他
  • 太极拳木兰拳的慢运动和健身操跑步的快运动,锻炼作用和效果有什么不同?

    太极拳木兰拳的慢运动和健身操跑步的快运动,锻炼作用和效果有什么不同?

    提问者:点点心灯

    发布于2010-10-22

共1个回答
  • liaghao_Lu 丨Lv 4
    太极拳木兰拳都是有氧呼吸的运动,对身体健康是很有好处的。跑步的话就看你是快跑还是慢跑了。
    +1 2010-10-23 举报
热门人气推荐
免责声明:问答内容均来源于互联网用户,房天下对其内容不负责任,如有版权或其他问题可以联系房天下进行删除。