怎样掌握蝶泳发力技巧-业主生活

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netscan 丨Lv 4

蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的。当蛙泳技术发展到第二阶段时，也就是1937-1952年这一时期，在游泳比赛中，有些运动员采用两臂划水到大腿后提出水面，再从空中迁移的技术，从外形看，好像蝴蝶展翅飞舞，所以人们称它为“蝶泳”。蝶泳是4种竞技游泳姿势中是最后发展起来的泳姿。由于它的腿部动作酷似海豚，所以又称为“海豚泳”。步骤/方法发力点应源自胸部，而不是腹部腿部发力想象你把一个水球往后推体会压胸、打腿、提臀检查一下，你提臀了嘛？隐藏式呼吸

+11 2010-10-21 举报