我是一名在校的高中生，今年19岁，17岁的时候已经有181厘米，现在是183左右，一直以来都知道自己很瘦..直到今年才明白为什么这么瘦了，因为骨架太小了，肩宽只有可怜的44CM！！ 而胸围也只有82CM...体重有63公斤左右， 就是骨架好小，显得我非常瘦！ 觉得上半身的发育很失败，特别是胸、肩膀、腰， 这些地方都很小，穿衣服都称不起来...我看别人骨架都是很大的，为什么我骨架小的像女生一样呢。。正常人上半身应该都是“V”字形的吧，而我却是“H”形的！ 从胸到腰都是平行的！ 像条火腿肠一样。。看着别人宽宽的肩膀，自己又像条竹竿一样！好自卑！ 所以就来百度求救啦 之前也发了好多帖子，总是没有满意的答案.. 请问：1..183身高的人标准肩宽是多少呢？ 2..我还能长横吗？是不是人都有一段时间长身高，一段时间长个子？ 3..问了很多人，都说锻炼肌肉可以改善，但是我觉得骨架太小，练了效果不是很明显吧？ 4..听说练双杠可以使肩膀变宽，而且也不影响发育？可以帮我制定一套双杠锻炼计划吗 5..14岁左右的时候有跟别人打架，好像有打到胸和锁骨的地方，现在胸骨和锁骨按下去都会有点痛的， 是不是因为打架而影响了骨骼发育啊？ 为什么我的身高正常，骨骼却那么异常！！ 6..好烦啊！！我还有救吗！！0_0希望路过看到的达人能帮我解答。。答案也不要复制或是抄别人来的，我会把分数给最佳答案的啦！！小弟在此谢谢大家了。