房天下

Fang.com
房天下 > 房天下问答 > 家居装修 > 装修前

  • 如何选择练习太极拳?

    我爸爸，已经55岁的人了（腿关节不是很好），现在开始迷上了太极拳，开始练习的是陈氏老架一路72式。我爸他想多了解不同的太极拳拳路风格和对养身健体有和帮助，我想能帮上他什么忙吗？并且如果有相关的资料和练习影片资料也请给个下载连接，谢谢各位！

    装修风格 举报

    提问者：zhf13897449042

    发布于2010-10-07

相关搜索推荐

装修风格

共1个回答
  • 江堰 丨Lv 1
    年纪大的练习陈氏拳也没什么不可以的，不过要求就不像年轻人那么高了，拳架不一定那么底，发力不一定那么到位，重在参与吗，另外，先跟别人学，记住了套路后，再找资料或视频研究。只有您量力而行，坚持锻炼，就能越炼身体越好，不要太在乎每招每式的所谓标准动作，练太极关键在一个神，掌握的基本的螺旋劲就行。
    +1 2010-10-07 举报
推荐楼盘小区二手房商圈租房热门知识 相关推荐房产百科
免责声明：问答内容均来源于互联网用户，房天下对其内容不负责任，如有版权或其他问题可以联系房天下进行删除。