房天下

Fang.com
房天下 > 房天下问答 > 业主生活 > 其他

  • 我感觉绑沙袋跳和跑,并不提高弹跳能力。

    我以常常绑的啊。 现在不绑了。 没什么效果。沙袋里装的是铁沙子， 每个重五斤，总共两个，绑脚上。刚刚卸下的时候感觉很轻，等下就没效果了。

    提问者：lightment

    发布于2010-10-07

共1个回答
  • wyf062721 丨Lv 3
    需要天天练习，日积月累才见功夫。当年燕子李三也曾这样练过，如果你的大腿肌肉明显强状异于常人，就算是练成了。
    +1 2010-10-07 举报
热门人气推荐
推荐楼盘小区二手房商圈租房热门知识 相关推荐房产百科
免责声明：问答内容均来源于互联网用户，房天下对其内容不负责任，如有版权或其他问题可以联系房天下进行删除。