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  • 关于跆拳道练习的问题

    关于跆拳道练习的问题 想在家里练跆拳道，是用悬挂沙袋好还是用不倒翁沙袋好？适合做哪些练习？ 说明一下。练习者是六年级小女孩，练习好几年了

    提问者：经典情人♂

    发布于2010-10-06

共1个回答
  • fineyzhang 丨Lv 4
    如果阁下重视实战的话，建议使用悬挂式的沙袋。因为你和人实战的时候对手不是不会移动的。打会移动的沙袋也会迫使你的大脑来分析沙袋的移动方向，从而达到健脑的目的。
    +1 2010-10-07 举报
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