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  • 怎样锻炼出强壮的身体

    提问者：陈晨G

    发布于2010-10-06

共1个回答
  • jfsmy 丨Lv 3
    1、不管锻炼什么，要有毅力，要长期坚持2、运动量应该适度，不能贪多，如果掌握不好，容易受伤，或者不容易坚持3、最好锻炼有同伴，这样可以互相监督，互相鼓励
    +11 2010-10-06 举报
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