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  • 教别人学习蛙泳,应该采取怎样的步骤比较好?

    是不是应该先分开教手和脚的动作，再合起来？还要练换气吧？怎么练？是一点都不会的学起，好怕误人子弟啊?

    提问者：马凌云

    发布于2010-10-04

共1个回答
  • wang9653 丨Lv 0
    先教她手和腿的动作，自己在岸上练两下，回家在床上再练练，注意几个要领， 1、蹬腿伸手是同时进行，同时向外吐气 2、手合起来是头露出水面吐气吸气 3、换气要自己多练，可以在水里先练换气，我当年就是这么学的
    +1 2010-10-04 举报
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