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  • 健美操吸腿跳的练习方法

    健美操吸腿跳和踢腿跳的联系方法,列举三到四种,详细条理,谢谢!

    提问者:破烂嗓子

    发布于2010-10-03

共1个回答
  • yoyorave 丨Lv 5
    最重要的就是绷脚尖 吸腿要注意脚尖位于膝盖旁 大腿于身体成90度 踢腿要注意脚后收到臀部 发力向前 不管是踢腿跳还是吸腿跳都要注意绷脚尖 双脚同起同落 双脚要有弹性且有力 你就会做得很好了
    +12 2010-10-03 举报
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