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  • 暑假健身计划

    我二十了却只有166CM，52公斤.请帮我设计一个暑期健身方案，希望增加自己的体重和力量。最好有医生来个专业计划。

    提问者：gssbb

    发布于2010-10-02

共1个回答
  • whanwff 丨Lv 0
    保持营养的 条件下 主要是 坚持 不能一天往死了做运动 自己感觉适度了 就行了
    +1 2010-10-03 举报
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