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  • 怎样迅速消耗热量?

    提问者：起名测名

    发布于2010-10-02

共1个回答
  • vividuoduo 丨Lv 4
    慢跑，至少30分钟。仰卧起坐连续做到不能做动为止。骑自行车，爬楼梯--很多有氧运动都是消耗热量的好方法
    +1 2010-10-02 举报
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