初学者溜冰需要掌握哪些技巧?-业主生活

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另一个天堂2010 丨Lv 0

溜冰当然腿要分开了, 要不然怎么前进呢, 溜冰就是要整个身体的重心转移到一条腿上, 承重的腿膝盖要弯曲, 然后另一条腿向外侧用力登地, 这样就会向前滑行了, 你感觉要摔是因为你没有弯腰, 溜冰的基本姿势是弯腰屈膝, 在滑行的过程中不要直腰, 否则很容易向后摔倒.你想刹车停住的时候, 双脚的脚尖朝里对在一起, 脚跟向外侧分开, 但要保持屈膝弯腰的姿势直到已经停下来

+12 2010-10-02 举报