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  • 经常做腹式深呼吸,算不算气功?

    是用用鼻吸,用口吐吗?. 睡觉前,起床后,几乎兴趣来了就做深呼吸.

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    提问者：江南山庄

    发布于2010-09-30

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床

共1个回答
  • 韩国音乐 丨Lv 1
    “用用鼻吸，用口吐！”这都变成了“蛤蟆功”了。腹式呼吸不是这样子的。 最简单的腹式呼吸：丹田及腹部随鼻的长呼与长吸而微收与微鼓！用口吐气那叫做呵气！ 腹式深呼吸也可以算做最简单的气功吧。
    +1 2010-09-30 举报
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