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  • 篮球只能一个右手运球,所以进攻突破只能一面,幌人都不行,请高手指点如何速成左手!

    提问者：aogege

    发布于2010-09-29

共1个回答
  • DreamFly 丨Lv 1
    强迫最近用左手运，空的时候不断练左右运球，胯下等动作，增加左手的球感，还有很重要的一点，加大左手的力量训练，打球的时候不要犹豫，要充分相信自己是能左右开弓的，不去管结果怎么样，让自己在打的时候自然的运用左手就OK。说的比较笼统，不过我自己是这么练出来的，有个小技巧，吃饭的时候也用左手，训练灵巧度，顺便开发大脑~
    +1 2010-09-29 举报
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