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  • 学什么舞蹈或体育项目可以锻炼身体的柔韧性和协调性啊

    拉丁舞?民族舞?芭蕾舞?古典舞?现代舞?摩登舞/瑜珈? 本人22岁,从来没有学习过任何舞蹈,想通过学习运动,来健身,顺便使仪态优美.....大家给点建议

    提问者：kubilong

    发布于2010-09-29

共1个回答
  • ccl0405 丨Lv 0
    练瑜珈很闷的，要练就练习拉丁舞吧！好玩又增强了自我的柔韧性和协调性，很不错的选择。千万不要练街舞，娱乐一下倒可以，但你要明白你跳专街舞的结果是你会比那些男的好不了多少，而且非常难的，如果是长期练会变壮。
    +10 2010-09-29 举报
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