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  • 腿部肌肉拉伤过的女孩适合做什么样的体操(除广播操外)啊?

    提问者：artsblue

    发布于2010-09-27

共1个回答
  • liansjs 丨Lv 0
    腿部肌肉拉伤只要在基本康复的情况下,做一般的健身操都是没有什么大问题的.假如是伤后不久,在还没有完全康复的情况下,在选择健身操时就要注意了,不要让已受伤的肌肉受到大限度的牵拉就可以了,这样可以防止肌肉受到更严重的创伤.积极锻炼对身体还是很有好处的.
    +1 2010-09-28 举报
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