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  • 是不是跑得快 跳得远 的人就跳得没那么高呢?（来自成都左右小区）

    我只有15岁，1米7左右，110斤 ，跑得比较快 100米11~12秒左右 但为什么连篮筐也摸不到呢？ 我的脚比较粗 小腿也比同龄人短一点 是不是这个因素影响的 如果是的话 是不是说我只能练速度 而不能速度和弹跳一起练呢

    提问者：huaxiongff

    发布于2010-09-27

共1个回答
  • 盛雪仁 丨Lv 4
    起跳的方式和弹跳问题 可以做负重 蛙跳等训练来提高的
    +10 2010-09-27 举报
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