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  • 我是名长跑运动员,比赛前一个月应该多吃些什么

    提问者：silingsong

    发布于2010-09-27

共1个回答
  • 搜房网友 丨Lv 10
    多吃含维生素C和葡萄糖的水果，多补充蛋白质也是有必要的（如：鸡蛋，牛奶等）。
    +1 2011-05-11 举报
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