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  • 到游泳池游泳,需要注意什么?

    提问者：卫星电视音响

    发布于2010-09-23

共1个回答
  • dragon8901 丨Lv 4
    主张游泳当然还是要消毒设备比较好的游泳池了。目前大家也知道有一些疾病正在我们国家有所抬头。比如说心病，有的游泳池微生物杀不死，通过游泳也可以带来其他的疾病。目前来说氯对人的身体有损害，去游泳之前你还是应该吃含有钾、纳、钙多一点的食物，这样会起到平衡的作用。游泳的时候应该游多长时间为好？ 你自己感到浑身轻松舒服了就可以了，它有一个逐渐渐进的过程。不要说游一下子就游一天，这样马上又亚健康了，以自己感到舒适轻松为度量。
    +1 2010-09-23 举报
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