我今年坚持冬泳至今,水温9-10度都下水游泳,可是依然很怕冷,也没长胖长壮。。-业主生活

共2个回答

搜房网友丨Lv 10

你得先变壮再坚持冬泳就不怕冷了再就是不能游时间太长

+1 2012-10-13 举报
golb 丨Lv 3

量还不够，如果你一直都发足够的力去游泳，并且中间不停顿，就不会冷了，还有平时饮食多吃点肉类，高蛋白的东西，这样就好多了。我也是冬泳爱好者，呵呵！

+1 2010-09-23 举报