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  • 怎么从食物中来补充叶酸呢?

    提问者：water19871022

    发布于2014-03-05 北京市

共1个回答
  • yangkaiden 丨Lv 4
    在许多的蔬菜食物中都含有叶酸成分的,但是叶酸不稳定,很容易分解,所以用食物补充叶酸比较困难,量也比较少,直接服用叶酸品片剂比较有效,像是优生妈咪的叶酸片就是一种很有效的叶酸片剂
    +1 2014-03-05 举报
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