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  • 看到搜狐春节送礼调查，自然之宝深海鱼油排第三，想问问吃深海鱼油等保健品会对身体有木有副作用？

    提问者：luegu79

    发布于2014-02-16

共1个回答
  • lungu65 丨Lv 0
    鱼油是老少皆宜的保健食品，针对不同目的，可选用不同品种的鱼油，如用于健脑目的孕妇、婴儿幼儿及小学生保健，应选择DHA含量较高，EPA含量较低的产品，而用于防治心脑血管病的中老年人，则选用EPA含量多些的产品较好。 比如自然之宝的深海鱼油。老年人最好在服用鱼油的同时服用卵磷脂，可达到相辅相成的目的，因鱼油在降低血脂时其代谢产物要经过肝脏代谢，从而加重了肝脏的负担，老年人的肝脏更易受损。鱼油与卵磷脂同服，不但对降脂有协助作用，而且卵磷脂能增强肝的排泄功能，从而保护肝脏不受损害。
    +1 2014-02-16 举报
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