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篝火鸣机夜作忙，依然风雨古重阳，织工一饮登高酒，蒸出枣糕满店香。

多数考虑是由于微量元素、营养素缺乏导致的,一,贫血,要是还有指甲色白那就是了;二:缺钙,要是你长时间运动之后腿关节疼就是了;三:缺维生素,要看你具体的症状,四:疾病,当然这是还有全身其他的症状的建议去医院做微量元素检查指甲失去了本身的红润,变得苍白、没有血色,指甲中央凹陷,边缘翘起,指甲变薄,无光泽。健康的指甲原本是粉红色的,外观呈弧形,有自然的光泽,如果指甲颜色苍白,形态平坦,甚至凹陷成汤匙状,而且晦暗没有光泽的话,是肝血不足在表现,也就是贫血的征兆.”女性有缺铁的先天因素,另外就是查查有没有寄生虫。去除病因后再补铁,根据血常规等情况补铁从指甲的形状上看:指甲扁平、凹陷,呈匙状,脆而无光,下肝水不足或缺铁性贫血、低色素性贫血和浅色小细胞性贫血的征兆。指甲呈鹦嘴状,指端如鼓槌,多见于先天性心脏病伴有紫绀、风湿性心脏病、慢性心力衰竭和肺脓肿、肺气肿、矽肺、慢性纤维性空洞型肺结核、慢性溃疡性结肠炎等症。指甲出现横纹,是肾病或心肌梗塞发病的先兆;出现纵纹,是肝病的先兆;出现内陷坑纹则是呼吸功能不好。