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  • 左侧睡好难坚持

    提问者：baikebaid

    发布于2014-01-21 北京市

共1个回答
  • gentcz 丨Lv 2
    不是整晚都要坚持左侧卧位的,如果累了也可以翻翻身,长时间一边睡肯定不舒服的,会腰酸屁股痛.也不需要90度角,只需稍微有点角度就可以了.可以在后背垫个薄枕头,两腿间也可以垫一下,这样舒服一点.左侧卧位可以让右垂的子宫矫正,但很难坚持一直左睡,只要有意识的坚持就可以了.这是我上孕妇课的时候老师讲的,可以参考一下.
    +1 2014-01-21 举报
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