住宅的高度可以用“米”或“层”来计算，每一层的高度在设计上有一定要求，称为层高。层高是指下层地板面或楼板上表面（或下表面）到相邻上层楼板上表面（或下表面）之间的竖向尺寸。净高是指下层地板面或楼板上表面到上层楼板下表面之间的距离。净高和层高的关系可以用公式表示为“净高=层高-楼板厚度”，即层高和楼板厚度的差叫净高。国家住宅与居住环境工程中心主编的《健康住宅建设技术要点》指出，居室净高不应低于2.5米；建设部主编的《住宅建筑模数协调标准》中，规定了层高优先尺寸系列宜为2.0~3.0米；《住宅设计规范》规定：普通住宅层高宜为2.80米。卧室、起居室（厅）的室内净高不应低于2.10米，局部净高不应低于2.10米，利用坡屋顶内空间做卧室、起居室（厅）时，其1/2面积的室内净高不应低于2.10米。之所以把住宅层高控制在2.80米以下，其目的“不仅是控制投资的问题，更重要的是为住宅节地、节能、节材、节约资源”（摘自《住宅设计规范》条文说明）。另外，建设部《关于房屋建筑面积计算与房屋权属登记有关问题的通知》规定计算建筑面积的房屋，层高（高度）均应在2.20米以上（含2.20米）。因此，购房者在与开发商签订《商品房买卖合同》时应对房屋层高或净高做出约定，如合同约定“层高”，指的就是图纸上的结构标高（指结构设计图中的所标注的标高），是“净高+楼板厚度”。

砖混的房子层高（净高+楼板厚度）2.8米,一般净量2.6米左右框架的房子层高（净高+楼板厚度）3.0米,一般净量2.8米左右

国家规定是指导性的.绿色标准最适宜的是3米.