怎樣不怕水并快速學會游泳啊~~?-业主生活

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化学风景线丨Lv 0

你首先要做的就是人在水里面心要平静,不可慌乱.建议你到一米五~~两米的水池里面适应下,一般的游泳馆的泳池里面都有这种.如果你在一米的水池里还害怕,那你就应该找个会游泳的你非常信任的人陪着你一块在水里面作作活动好好适应下.作到多下水,和水尽量亲近.学游泳,最重要的一点就是,你必须在水里面学,在岸上是永远也学不会游泳的.到水里面以后,要心平气和才能浮起来.最好找个会水的人在开始的时候用手在你身子下托着,你在水面上做游泳的动作,他适时将手移开,这样反复,很容易就能学会游泳.

+1 2010-09-18 举报