游泳健身应注意哪些问题?-业主生活

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oyangbing 丨Lv 0

因为是为了健身，所以：首先要注意的一点，是不要饮用游泳池里面的水，因为那个水被大家一活络，肯定比纯净水、矿泉水、白开水甚至自来水差远了，也许连洗澡水都比不上，喝了对健康都会用负面影响，更别说健身了；其次，是一定要对自己的生命负责。昨天本老农在北京郡王府游泳中心游泳时，遇到一起溺水事件，一个40左右的女生，在水深接近1.9米处没能成功换气差点淹死，当时离她最近的两个救生员都不知去向。该游泳场馆在泳道上方悬挂着每个字都有斗大的提示牌：“1.5米以上为深水区，非有杀死合格证者不得入内”。但是这种事，如果郡王府真的这么要求了，估计也该关门了。所以为了健身而游泳的人们，首先要对自己的行为负责别人才能对你负责。再次，需要学好本领。这样才能很好地达到健身的目的。

+1 2010-09-18 举报