如何通过饮食增强宝宝免疫力?-业主生活

共5个回答

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冯秀秀 置业顾问

防水布高端大气上档次易于清洗

+1 2014-12-13 举报
林娜na 丨Lv 3

房屋的面积要是按人得话,开发商肯定吃亏

+1 2014-09-12 举报
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姜慧明 置业顾问

非常不方便，你去看了就知道是咱回事，唉，相当不方便

+1 2014-08-20 举报
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张淑红 经纪人

多吃饭，少吃零食

+1 2014-01-31 举报
马小象丨Lv 2

食物中可以提高免疫力的物质主要包括多种维生素和微量元素,其中以维生素A、C、D、微量元素锌作用更明显。这些物质均存在于各种食物中,如维生素A含量丰富的食物有动物性食物(主要是肝脏、奶粉、螃蟹和蛋类)和植物性食物(主要是胡萝卜、小白菜、油菜、菠菜、空心菜、香菜、韭菜等),动物性食物直接含维生素A,而植物性食物中含有胡萝卜素,到人体内再变成维生素A。维生素C含量丰富的食物有柠檬、橙子、西红柿、青椒等。阳光照射皮肤产生维生素D是体内维生素D的主要来源。在食物中维生素D含量相对高一些的食物有肝和蛋黄等。微量元素锌含量丰富的食物有鱼、蛋、肉、肝、豆、谷等。

+1 2014-01-31 举报