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  • 800米跑了4分40秒,如何提高到4分20秒……

    我想及格…………

    提问者：zhaopeng1061

    发布于2010-09-14

共1个回答
  • fenfenger 丨Lv 0
    这个简单 100米20秒已经很慢了 变速 100米慢跑40秒 加起来才一分钟 四次是四分钟 刚好800米 还可省20秒 我们通常是2分钟就跑完了 也是变速的 你可以试一下
    +10 2010-09-15 举报
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