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那些花尔
丨Lv 0
不是纤维瘤,中医认为引起乳腺脂肪瘤的病因是肝气不舒,脾失脾失健运,导致气滞血淤,淤结成块。最好不要随便切除,这样也不能除根。平时保持良好睡眠和心态很重要。1.禁酒及酒精类饮料,少吃辛辣食品,如辣椒、狗肉等,刺激性食物可透发脂肪瘤生长,所以要少吃此类食品。 2.饮食要规律,早餐吃每天饭量的30%,午餐吃每天饭量的40%,晚餐吃每天饭量的30%,是比较合理的。 3.少吃高胆固醇食品,如鸡蛋黄,肥肉,海鲜,无鳞鱼,动物肉脏等食品。 4.多吃含纤维的食物,各种新鲜水果,蔬菜和低脂肪,低胆固醇食物。如谷类,瘦肉,苹果,香菇,木耳,芹菜,海带,(带鳞)鱼肉等。易选用植物油,少用动物油。 5.平时可饮用绿茶,也可泡茶时放一些生山楂,银杏等可清理体内的胆固醇。