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  • 上丹田位于眉心还是内部？中丹田就是澶中穴吗？下丹田的位置？是什么形状以及是否立体的。（来自大连丹田小区）

    提问者：gelunbu

    发布于2010-09-12

共1个回答
  • 666wksn 丨Lv 3
    一般称”丹田”为指脐下2~4指幅（2～4指宽）处之”下丹田”，即肚脐下三寸处往里，腹腔内稍偏后. 中丹田在胸窝”膻中穴”，胸膛内部稍偏后，靠近脊柱。 上丹田泛指”泥丸穴”，位於头顶正中”百会穴”之下,两眉中间，略深入的部位。
    +11 2010-09-12 举报
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