0$房天下问答|准备怀孕要怎么补钙?$https://m.fang.com/ask/ask_6614799.html$https://static.soufunimg.com/common_m/m_public/201511/images/asksharedefault.png
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准备怀孕要怎么补钙?
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提问者:栗子姐姐
发布于2013-10-23 北京市
共5个回答
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周天冬
经纪人
可以出售,但需要房本或开发上改底单
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龙秀兰
丨Lv 4
买个无绳电话,带子母机的,子机放客厅就可以了呀祝:新年快乐,万事如意!
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王容
置业顾问
您可以考虑我们下一个项目,因为青年社区二期已经结盘
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兴达集团
丨Lv 4
二手房市场的波动不大,一手房价已经有明显的下降现象!
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127sfn
丨Lv 4
如果妇女能从准备怀孕的时候就开始补钙是非常理想的,这时人体所需的钙为每天800毫克左右,除了从食物中摄取外,需要每天额外补充200~300毫克的钙剂。准妈妈补钙最迟不要超过怀孕20周的时期,因为这个阶段是胎儿骨骼形成、发育最旺盛的时期。在饮食中适当选择一些富含钙的食物,如牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等,需要的钙就完全可以得到补充。
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