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不准叫我丫丫
丨Lv 2
呵呵,那也太补了点.鸡汤营养很丰富,但是鸡高蛋白质食物,蛋白质的质与量均优.蛋白质主要在肌肉里,不易溶解于水中.加热后即凝固,只有少量氨基酸及含氮浸出物能溶于鸡汤中,由于这些氨基酸及含氮浸出物的存在,加过盐后汤的味道很鲜.但是鸡汤中的蛋白质成分只有鸡肉中的7%左右,小孩子小,牙齿没长好,一般不愿意很好的咀嚼食物,所以如果是想开胃,增进食欲,还是好的,要想补充营养,就稍稍差了点.红枣补气养血的,小孩子肺,脾,肾三脏相对不足容易出现积证平时饮食要以清淡为主,营养搭配丰富点就可以了,不要一味的强调补,有时候会适得其反.