为什么我家的宝贝睡觉都很晚-业主生活

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不是张果老丨Lv 4

你好,白天让宝宝多活动,少睡一点,这样他困了也就想睡了晚上在睡觉之前,不要让宝宝过于兴奋,要不宝宝也睡不着还有就是给宝宝提供良好的睡眠环境,比如:把窗帘拉上,把室内灯光调暗,或者睡前洗个澡,放点舒缓的音乐,或者妈妈陪着宝宝一起提前入睡这些都可以试一试哟

+1 2013-09-23 举报