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  • 怎样才能成为一名瑜珈教练?

    我现在是一名高中生，对瑜珈有独特的爱好，而且我以前是练跆拳道的，所以身体柔韧性还不错．但是，到底高中毕业后，我选什么大学可以学到瑜珈，而且可以得到专业提高呢？？还有我的身材不是那么好有影响吗？？

    提问者：QQstar

    发布于2010-09-07

共1个回答
  • lly0107 丨Lv 1
    建议你先去专业的瑜伽馆， 作为会员练习半年， 有一定基础了， 再去培训教练的班里学习强化， 这样可以起到学习的效果， 还可以以会员的眼光看下教练， 那样更客观， 也不至于一下子没有基础浪费了培训的钱， 还有很多没基础的， 硬把自己的身体练坏的， 因为成年人的柔韧不是一天两天就能练得很软的， 需要一个过程， 更不能硬来， 把腰练坏了， 现在北京李晓钟老师的课， 颁发的是和印度瑜伽联合的证， 比较过硬， 其他的都是本地的， 他的是全国认可的。
    +1 2010-09-07 举报
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