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  • 最近健身后觉得尾椎疼,不知道是怎么回事。

    提问者：点点心灯

    发布于2010-09-06

共1个回答
  • bxdc 丨Lv 4
    有可能是运动不当，或者突然间运动量过大造成的损伤。建议在有教练指导的情况下，循序渐进的锻炼。一旦受到损伤，就不要再继续用力了，否则怕会更加严重，适当的休息是必要的。
    +1 2010-09-06 举报
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