为什么今天我的左眼一直跳啊-业主生活

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zr1005 丨Lv 4

常见原因是用眼过度或劳累、精神过度紧张。只要通过缓解压力、适当休息就可得到恢复。如果因屈光不正出现眼皮跳动,眼科医生也能解决问题。排除以上2种,如果眼皮跳动逐渐加重,导致眼睑痉挛或面肌痉挛,则必须去专科医院进行对症治疗。天天对着电脑确实容易导致眼睛疲劳。如果你的工作离不开电脑,建议连续用电脑不要超过1个小时,中间可以起来活动休息10分钟。有空可以做做眼保健操,晚上如果没什么事儿,尽量早点休息,就算睡不着,闭目听广播或者音乐之类的也可以。多食富含维生素B的新鲜蔬菜和水果(如香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄)。

+1 2013-08-29 举报