15月宝宝中午和晚上吃的饭菜有什么区别?-业主生活

共1个回答

zshaihua 丨Lv 0

按照营养学的角度讲,饭菜还是在吃之前做好,尤其是蔬菜类的,如果在做好后半小时内吃是营养吸收最好的阶段,如果在半小时后至三小时内吃营养将会损失30%,如果半天后吃损失50%,·····换种说法,就是菜多做出来不就是等于下顿饭还吃这个菜吗?重复了啊!建议一天三餐不要重复啊,这样孩子可以吃到更多的菜,吸收更加全面啊!!

+1 2013-08-23 举报