牛肉和香菇有什麽營養啊?-业主生活

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汪志祥 经纪人

希望还是一个女孩，哈哈哈，像个小公主一样生活着

+1 2014-09-29 举报
cute羽翼丨Lv 1

牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为，牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。香菇性寒、味微苦，有利肝益胃的功效。我国古代学者早已发现香菇类食品有提高脑细胞功能的作用。

+1 2013-07-17 举报
csc86 丨Lv 1

肯定有啊,牛肉属于高营养的好吧

+1 2013-07-17 举报